氣血是真正的人間大藥，很多氣血不足的朋友，體質比較差，於是便想補補氣血，可是補氣血的藥，那麼多，看的眼花繚亂的，也不知道哪個好，其實沒有最好的，只有適合自己的，那今天我就挑其中比較出名的三大將，逍遙丸，歸脾丸，天王補心丹，來告訴你哪個更適合自己！

從他的名字我們就可以看出來，它跟情緒方面有關。那五臟當中，誰受情緒的影響最大呢？自然是肝了。而肝能造血，一旦肝氣鬱結，肝經不通，就會影響肝的造血功能，從而引起氣血不足。

這也是為什麼很多朋友平時沒什麼事，但只要一生氣，就會覺得腦袋裡翻天覆地的暈眩，晚上還輾轉反側的無法入睡，以及耳鳴，眼乾，手麻腳麻，容易抽筋等情況，其實就是肝氣鬱結，影響到了肝的造血功能了，那這時就要疏肝養血，可以參考逍遙散辨證加減。

我們也可以從他的名字看出來，它跟脾有關，而脾是氣血生化的源頭，可以把食物轉化為氣血，供人體吸收。一旦脾虛了，運化無力，那吃的再好，身體也吸收不了，補不進去。

所以朋友們，如果你在每天什麼也沒幹，卻覺得精神特別疲倦，身體特別乏力，以及頭暈父母，心慌失眠等氣血不足的情況的同時，往往還會伴隨著整體沒有胃口，以前再喜歡吃的食物，現在也沒了興趣，以及消化不良，腹脹便稀，飯量減少，面色暗黃無光等表現，那這就多是脾虛無力運化氣血了，這時就要健脾補血，可以參考歸脾湯加減。

天王補心丹名字帶來個「心」，所以它主要補的是心血，而心主血脈，心血可以源源不斷的生成氣血，供養全身，而且心血還有著安定心神的作用。

所以朋友們，如果你在上述氣血不足情況的同時，往往還伴隨著心律不齊，經常性的突然加快，快的你心裡發慌不安，以及失眠多夢，健忘眼花，面色發白，嘴唇發白等，那就多是心血不足，不能給身體提供氣血了，這時就要養心安神，益氣補血了，可以參考天王補心丹辨證加減。

想補氣血的朋友們，你們學會了嗎？當然了，每個人體質不同，我所分享的只是對補氣血的一些看法，不具普適性，僅供科普參考，如有不適，及時就醫